Sicherheit ist
Erlernbar

In unserer heutigen Gesellschaft müssen sich Frauen und Mädchen immer deutlicher behaupten, als es vor einigen Jahrzehnten der Fall war. Beginnend bei Situationen im beruflichen Alltag, bis hin zu Verteidigungssituationen gegen körperliche Übergriffe hat die Selbstbehauptung und -verteidigung einen neuen Stellenwert bekommen.

Dynamic VingTshun (DVT) ist für Mädchen und Frauen der richtige Weg, in möglichst kurzer Zeit zu lernen, sich selbst zu verteidigen. Durch die bald und garantiert eintretenden Erfolgserlebnisse im Training, entwickelt sich schnell ein stabiles Selbstbewusstsein, welches sich auch auf „Alltagssituationen“ auswirkt, die nicht im Geringsten etwas mit körperlichen Angriffen zu tun haben.

Die Kursinhalte auf einen Blick:

• Grundsätze und Phasen der Selbstverteidigung / Auszüge „Color-Code„
  
• Gehirnfunktion & Reaktion in der Gefahrensituation
• Körpersprache und Gewaltprävention
• Selbstverteidigungstechniken unabhängig von Kraft und Ausdauer
• Die eigenen „Waffen“ und „Power“ entdecken
• Eigene Grenzen kennenlernen und definieren

Dynamic Ving Tshun hilft Dir, in Gefahren- oder Hochstress-Situationen handlungsfähig zu bleiben. Intuitiv. Dynamisch.

Abgesehen von der Selbstverteidigung macht das Training Spaß, hält fit und kann ein willkommener Ausgleich zum beruflichen Alltag sein. Die Atmosphäre in unseren DVT-Schulen ist stets entspannt und freundschaftlich.

Übrigens, das DVT Kampfkunstsystem ist ursprünglich von einer Frau entwickelt worden.